Attaquer l’espace opposé à l’écran lorsque le défenseur anticipe son utilisation, sans refuser automatiquement tous les écrans.
Niveau : confirmé · Fiche 7/10 · Créneau : 90 minutes, pauses et rotations comprises. Public : adolescents ou adultes répondant aux prérequis, selon l’appréciation de leur entraîneur. Le niveau ne correspond pas automatiquement à une catégorie d’âge.
Avant de commencer
Le joueur conserve le ballon contre une défense active, sait changer de direction et identifie une passe simple.
Former des groupes de quatre : porteur, poseur d’écran et deux défenseurs. Départ en tête de raquette. L’écran doit être posé avec une position légale et stable avant l’arrivée du défenseur.
Organisation de référence : 8 à 12 joueurs et un entraîneur. Répartir les groupes sur deux espaces indépendants ; si un seul panier est disponible, alterner travail vers une porte et travail de finition. Prévoir ballons adaptés, chasubles, coupelles plates et eau accessible. Vérifier sol sec et zones de retour libres.
Le déroulé des 90 minutes
Les blocs incluent explications, récupération et changements de rôles. Dans les ateliers, effectuer des séries de quatre passages ou possessions puis changer de rôle. L’observateur récupère pendant son relevé. Les duels sont courts ; ne pas transformer le bloc en effort continu.
| Créneau | Bloc | Organisation |
|---|---|---|
| 0–12 min | Échauffement progressif | Mobilité, appuis puis dribble des deux mains sans duel |
| 12–25 min | Atelier 1 : contrôle ciblé | Stabiliser le geste utile à la séance |
| 25–30 min | Eau et démonstration | Reformuler la lecture attendue |
| 30–45 min | Atelier 2 : décision face à la défense | Lire avant de choisir |
| 45–60 min | Atelier 3 : ajouter une information | Conserver une solution collective |
| 60–65 min | Eau et récupération | Ajuster la difficulté à la qualité observée |
| 65–85 min | Jeu de transfert | Quatre manches de 4 min, séparées par trois pauses de 1 min ; 1 min de consigne |
| 85–90 min | Retour au calme et bilan | Marcher, récupérer et relever un axe de travail |
Les ateliers
1. Préparer le contrôle spécifique
À faible vitesse, approcher un écran puis comparer le côté écran et le côté opposé. Le défenseur indique volontairement une orientation lisible. Le porteur regarde cette orientation avant de modifier son dribble ; le poseur ne se déplace pas pour accrocher le défenseur.
2. Lire une première réponse défensive
Le défenseur du porteur choisit de surjouer le côté écran ou de rester centré. Le porteur refuse uniquement si l’autre espace est accessible. Le défenseur du poseur reste d’abord en retrait, puis devient actif. Le refus n’est réussi que si le porteur garde une solution après son premier passage.
3. Ajouter une décision collective
Ajouter un attaquant espacé et son défenseur. Sur refus, ce dernier peut aider ; le porteur doit alors passer ou ralentir. Le poseur se replace pour rester disponible sans couper la route du dribbleur. Tester les deux côtés du terrain.
4. Vérifier le transfert en jeu
En 3 contre 3, annoncer seulement le départ avec écran, sans imposer son utilisation. Les défenseurs choisissent leur réponse. L’observateur note l’orientation avant le départ et l’espace réellement attaqué ; un refus dans une aide déjà placée révèle une lecture incomplète.
Adapter sans perdre l’objectif
Installer une défense active, puis ajouter une seconde information seulement si la première lecture reste fiable.
| Observation | Réglage | Contrôle à refaire |
|---|---|---|
| Le joueur refuse l’écran avant de regarder la défense. | Alterner des défenses centrées et décalées, sans annoncer le choix au porteur. | Rejouer quatre situations comparables avant de complexifier. |
| Le geste est contrôlé, mais le choix reste tardif. | Réduire à une seule information défensive et la rendre plus lisible. | Le joueur peut expliquer ce qui a déclenché son choix. |
| L’atelier devient trop facile. | Rendre la défense plus libre ou ajouter une solution de passe, sans augmenter toutes les contraintes ensemble. | Le contrôle et la lecture restent présents malgré la nouvelle variable. |
Mesurer ce que la séance a réellement travaillé
Refus cohérents avec l’orientation et décisions après l’intervention d’une aide.
Utiliser une petite grille avec trois colonnes : situation rencontrée, décision prise, exécution. Observer dix actions au début puis dix en fin de séance dans des conditions comparables. Comparer les deux mains et séparer une bonne lecture mal exécutée d’un mauvais choix techniquement réussi. Ces relevés servent à préparer la séance suivante ; ils ne constituent ni un test normalisé ni une promesse de progrès immédiat.
Cadre de la proposition
Les dimensions, durées et contraintes sont des choix pédagogiques ajustables. Cette séance n’a pas été testée sur votre groupe : l’entraîneur adapte l’opposition, les contacts et la récupération. En cas de douleur ou de fatigue inhabituelle, interrompre l’exercice concerné. Les exercices sont des propositions originales ; la ressource ci-dessous apporte des repères généraux et ne valide pas ce programme précis.
FIBA/WABC — Start Coaching, chapitre 15 : enseignement du dribble.