Le magazine de terrain
Des conseils concrets, des exercices et des repères pour les basketteuses et basketteurs ados et adultes. En club ou entre amis, comprends mieux le jeu pour progresser.
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Cette fiche U9 aide les enfants à avancer avec le ballon tout en repérant une direction. Elle occupe un créneau de 1 h 30, dont 60 minutes…
Pour un groupe U7 qui découvre le ballon, cette fiche propose un créneau d’accueil de 1 h 30 avec des jeux de rebond très courts. Le résultat…
L’adidas Anthony Edwards 3 est affichée à 130 € en France. Lancée le 18 septembre 2026 dans le coloris Cold Blooded, la troisième chaussure signature d’Anthony Edwards…
Commencez l’analyse au premier avantage offensif, pas au panier encaissé. La dernière erreur visible est souvent une conséquence.
Un exercice défensif doit révéler une décision précise. Sans déclencheur ni critère de réussite, il entraîne surtout l’activité.
Loin du ballon, votre position dépend de la distance de passe et de la menace. Coller son joueur n’est pas toujours défendre.
